Saya sering diajukan soalan daripada adik-adik mahupun anak-anak
program yang saya kendalikan tentang bagaimana caranya untuk mudah bangun Solat
Subuh. Ada yang hanya mengharapkan ibu bapa/kawan-kawan kejutkan tak kurang
yang menjadikan jam loceng dan ‘alarm’ handset sebagai alat untuk membangunkan
mereka Solat Subuh.
Yang berlaku,
jam loceng atau alarm handset dimatikan dan kejutan ibu bapa itu ada yang tidak
bersungguh-sungguh ataupun bila si anak menyahut terus ditinggalkan dengan
jangkaan anak sudah bangun sedangkan mulut saja menyahut tetapi mata tak dibuka
dan tubuh masih baring di tilam empuk.
Alhamdulillah,
saya menemui sebuah buku bertajuk Keajaiban Solat Subuh (The Miracle of Solat
Subuh) tulisan Dr. Raghib Al-Sirjani yang telah diterjemahkan mempunyai
beberapa tip untuk mudah bangun mendirikan Solat Subuh. Berikut ringkasan yang
dapat saya simpulkan merujuk kepada buku di atas. Mudah-mudahan memberi manfaat
buat saya dan kita semua
Tip
1: Tekad yang kuat
Saya sangat berkeyakinan, jika kita membulatkan tekad yang bersungguh-sungguh, tidak ada seorang pun yang boleh menghalang kita untuk bangun Solat Subuh.
Saya sangat berkeyakinan, jika kita membulatkan tekad yang bersungguh-sungguh, tidak ada seorang pun yang boleh menghalang kita untuk bangun Solat Subuh.
“tapiii, saya
memang dah berazam bangun masalahnya tak jaga juga”.
Persoalannya, cukupkah azam di mulut saja tapi tidak mempersiapkan apa-apa untuk mencapai azam tu.
Persoalannya, cukupkah azam di mulut saja tapi tidak mempersiapkan apa-apa untuk mencapai azam tu.
Contohnya, kalau tidur malam dah lambat, tidak pula memasang
‘alarm’ atau pesan supaya ahli keluarga dan kawan-kawan kejutkannya, mana
mungkin dia boleh mengatakan “Saya mahu solat, tetapi nak buat macamana tak
jaga juga dan tak dengar azan”. Kalau takdak keinginan yang kuat untuk bangun,
jangan haraplah nak dengar azan.
Bahkan kalau
dengar azan sekalipun, tetapi takdak kesungguhan untuk bangun tetap ia tak akan
bangun untuk solat.
Tip
2: Jauhilah dosa/maksiat
Orang yang mudah bangun Solat Subuh sudah tentu seorang yang berusaha menghiasi kehidupan hariannya di bawah naungan redha dan rahmat Allah. Maksudnya setiap minit dan saat hidupnya akan berusaha melaksanakan kebaikan dan menjaga dirinya agar tidak membuat suatu perkara yang boleh mengundang kemurkaan Allah.
Orang yang mudah bangun Solat Subuh sudah tentu seorang yang berusaha menghiasi kehidupan hariannya di bawah naungan redha dan rahmat Allah. Maksudnya setiap minit dan saat hidupnya akan berusaha melaksanakan kebaikan dan menjaga dirinya agar tidak membuat suatu perkara yang boleh mengundang kemurkaan Allah.
Apabila
hatinya bersih dan diwarnai zikrullah, maka laungan
“As-Solatu Khairam Minan Naum” (Solat lebih baik dari tidur) menjadi “alarm” untuk dia segera mencari redha dan kasih sayang Allah.
“As-Solatu Khairam Minan Naum” (Solat lebih baik dari tidur) menjadi “alarm” untuk dia segera mencari redha dan kasih sayang Allah.
“Tak mungkinlah kita bersih dari dosa dan maksiat. Hari ini kita
kan terdedah dengan pelbagai maksiat di sana sini”
Benar, maka
banyakkanlah beristighfar mohon keampunan Allah dan jagalah diri dari melakukan
maksiat yang ada di sekeliling kita. Takkan bila maksiat di sana sini, kita
jadikan alasan untuk turut membuat maksiat juga. Jadilah ikan di laut, walaupun
dunia kehidupannya masin, tetapi isinya tidak masin.
Sebelum tidur, muhasabahlah diri dan mohonlah keampunan Allah atas dosa dan maksiat sama ada disedari atau tidak yang kita lakukan sepanjang hari itu.
Sebelum tidur, muhasabahlah diri dan mohonlah keampunan Allah atas dosa dan maksiat sama ada disedari atau tidak yang kita lakukan sepanjang hari itu.
Tip
3: Banyak berdoa
Doa itu senjata mukmin. Terus berdoa kepada Allah agar Allah ampunkan dosa dan memudahkan kita bangun untuk Solat Subuh.
Doa itu senjata mukmin. Terus berdoa kepada Allah agar Allah ampunkan dosa dan memudahkan kita bangun untuk Solat Subuh.
Seringkali
kita lupa untuk berdoa sebelum tidur dan selepas bangun tidur.
Itu kan sunnah Rasul Salallahu Alaihi Wasallam.
Berdoa dengan penuh yakin dan tidak berputus harap dengan kasih sayang Allah
Itu kan sunnah Rasul Salallahu Alaihi Wasallam.
Berdoa dengan penuh yakin dan tidak berputus harap dengan kasih sayang Allah
Tip
4: Tidur Cara Sunnah
Bila kita mengamalkan tidur cara Rasulullah Salallahu Alaihi Wasallam, di sana ada keberkatannya.
Dengan tidur cara Rasul, dengan izin Allah kita mudah untuk bangun Solat Subuh.
Bila kita mengamalkan tidur cara Rasulullah Salallahu Alaihi Wasallam, di sana ada keberkatannya.
Dengan tidur cara Rasul, dengan izin Allah kita mudah untuk bangun Solat Subuh.
Bagaimana tidur
cara sunnah Rasulullah?
(i) Tidur
Lebih Awal
Antara wasiat Rasul Salallahu ‘Alaihi Wasallam kepada umatnya ialah tidur selepas waktu Isyak. Tidur awal bukan dikhususkan untuk kanak-kanak sahaja tetapi kepada semua manusia. Rasulullah Salallahu Alaihi Wasallam akan tidur awal dan bangun di sepertiga malam untuk bermunajat kepada Allah Subhanahu Wataala. Ada riwayat yang menyatakan Rasulullah akan tidur selepas Solat Isyak. Kita pula bagaimana?
Antara wasiat Rasul Salallahu ‘Alaihi Wasallam kepada umatnya ialah tidur selepas waktu Isyak. Tidur awal bukan dikhususkan untuk kanak-kanak sahaja tetapi kepada semua manusia. Rasulullah Salallahu Alaihi Wasallam akan tidur awal dan bangun di sepertiga malam untuk bermunajat kepada Allah Subhanahu Wataala. Ada riwayat yang menyatakan Rasulullah akan tidur selepas Solat Isyak. Kita pula bagaimana?
Jika tidak ada
apa-apa perkara yang ingin dilakukan, lebih baik kita naik ke katil lebih awal
daripada menghabiskan masa dengan menonton televisyen dan lepak-lepak di gerai
minum.
Bagi pelajar,
kajian menunjukkan mengulangkaji pelajaran selepas Solat Subuh atau bangun
tidur awal pagi adalah lebih baik dari berjaga malam dan bersengkang mata.
Firman Allah
Subhanahu Wataala : “Allah yang menjadikan waktu malam untuk kamu berehat
padanya dan menjadikan siang terang benderang…”(Ghafir: 61)
(ii) Berwudhuk
sebelum tidur
(iii) Membaca doa
(iii) Membaca doa
Baca doa
sebelum tidur dan tiga surah (tiga Qul) ditiupkan pada tapak tangan dan
disapukan diseluruh badan, ditambah Ayatul Kursy sebagai benteng dari diganggu
oleh Iblis dalam tidur kita.
(iv) Tidur di
atas lambung kanan dan mengadap qiblat
Nabi Salallahu
‘Alaihi Wasallam bersabda:
“Apabila kamu ke tempat tidurmu, ambillah wudhuk seperti wudhuk solatmu kemudian berbaringlah di atas lambung kananmu.”
“Apabila kamu ke tempat tidurmu, ambillah wudhuk seperti wudhuk solatmu kemudian berbaringlah di atas lambung kananmu.”
Berkenaan
hikmah tidur di atas lambung kanan, Imam Ibn Qayyim (anak murid Ibn Taimiyah)
menjelaskan hati manusia terletak di sebelah kiri, maka apabila seseorang tidur
di atas lambung kiri, hatinya akan tertindih yang menyebabkan tidur menjadi
nyenyak dan rasa berat untuk bangun. Berbanding bila tidur di atas lambung
kanan, hatinya tidak tertindih seterusnya menyebabkan ia tidak terlalu nyenyak dan
tenggelam dalam tidurnya.
Tip
5: Jangan banyak makan sebelum tidur
Ini merupakan satu tip yang sesuai dengan syariat dan kesihatan. Perut yang terlalu kenyang akan menjadikan tubuh badan menjadi berat dan susah untuk bangun.
Ini merupakan satu tip yang sesuai dengan syariat dan kesihatan. Perut yang terlalu kenyang akan menjadikan tubuh badan menjadi berat dan susah untuk bangun.
Selain itu,
jauhi daripada minum teh, kopi dan minuman bergas. Minuman tersebut yang
mengandungi kafein akan melambatkan tidur atau mengakibatkan kegelisahan ketika
tidur seperti sering terjaga untuk kencing. Akhirnya badan menjadi lemah dan
sukar untuk bangun Solat Subuh
Tip
6: Pasang Penggera (Alarm)
Pasang alarm tepat pada waktu Solat Subuh. Ketika post ini ditulis, waktu Subuh di Alor Setar adalah pada pukul 6.17 pagi, maka alarm perlulah di ‘set’ pukul 6.17.
Pasang alarm tepat pada waktu Solat Subuh. Ketika post ini ditulis, waktu Subuh di Alor Setar adalah pada pukul 6.17 pagi, maka alarm perlulah di ‘set’ pukul 6.17.
Peringkat awal
ini, cukuplah kita melatihkan diri untuk bangun tepat pada ketika Subuh telah
masuk. Selepas sudah membiasakan diri, berlatihlah pula bangun lebih awal agar
kita boleh menunaikan ibadah qiamullail walaupun hanya sekadar 15 minit sahaja.
Usahakan
memasang alarm yang mengeluarkan deringan kuat sama ada jam loceng mahu pun
handset.
Jangan
sesekali memasang alarm menggunakan muzik lembut atau deringan biasa kerana ia
bukan saja tak membangunkan kita bahkan akan membuaikan kita untuk terus tidur.
Memasang alarm
dalam pelbagai waktu. Contohnya jika jam loceng dikunci pukul 6.17 pagi, alarm
handset pula dikunci pukul 6.22 pagi sebagai persediaan takut-takut alarm
pertama ditutup secara tidak sengaja dan sedar.
Tukarkan bunyi
alarm dari semasa ke semasa. Handset mungkin takdak masalah tapi bagi jam
loceng, tukarlah dengan ahli keluarga yang lain atau kawan-kawan yang mempunyai
bunyi berbeza dengan jam kita.
Jauhkan jam
loceng atau handset dari mudah dicapai oleh tangan. Adalah lebih baik letak di
tempat yang agak tinggi atau pun di tempat yang perlu kita bangun dan berjalan
ke arahnya.
Inilah
sebahagian petua yang mungkin boleh membantu untuk bangun awal bagi menunaikan
Solat Subuh.
Dengan izin
Allah, jika kita berusaha bersungguh-sungguh, pasti Allah Subhanahu Wataala
akan mempermudahkannya
Sumber: kemarahanpaklong.com
0 comments:
Post a Comment